Meilleurs leggings de course pour femmes 2023

Assurez-vous que les bêtes de somme de votre garde-robe de course sont des pur-sang avec notre sélection des meilleurs leggings de course

Que vous les aimiez dans des tons neutres ou que vous préfériez égayer le monde avec des motifs multicolores, vos leggings ont un rôle important à jouer dans la régulation de la chaleur lorsque vous courez. Les bons collants peuvent faire un excellent travail pour vous rafraîchir lorsque vous transpirez beaucoup ou vous garder au chaud lors des courses fraîches tôt le matin, sans parler de vous protéger du vent, de la pluie et des rayons UV nocifs.

Vous aurez besoin de leggings qui conviennent à la fois aux conditions et qui vous vont bien, mais trouver la bonne paire de leggings qui ne tombe pas ou ne remonte pas, ne vous irrite pas ou ne vous donne pas trop chaud est plus facile à dire qu'à faire. Vérifiez l'ajustement avant de vous engager. Essayez différentes marques, styles et types de leggings pour trouver la coupe parfaite pour votre morphologie.

Côté style, les collants courts trois-quarts (ou capris) vous garderont au frais, tandis que les leggings plus épais sur toute la longueur vous assureront d'être bien au chaud les jours d'hiver. Optez pour des collants de compression pour une récupération musculaire (éventuellement) plus rapide et moins de courbatures après la course.

Si vous construisez votre garde-robe de course, vous aimerez peut-être parcourir nos sélections des meilleurs soutiens-gorge de course, vestes de course pour femmes, hauts de course pour femmes et shorts de course pour femmes.

Vous pouvez faire confiance à Coach Nous donnons des avis et des recommandations honnêtes basés sur des connaissances approfondies et une expérience du monde réel. Découvrez comment nous examinons et recommandons des produits.

Je teste et révise les leggings de course pour Coach depuis 2018. J'évalue chaque paire pour le confort, le soutien et la respirabilité, en accordant une attention particulière à la taille et aux poches (ou à leur absence). L'écrivain de l'entraîneur Lois Mackenzie teste également les leggings, vous verrez donc des initiales après chaque bloc de texte pour indiquer qui l'a testé. J'ai inclus quelques leggings que nous n'avons pas testés mais qui, à mon avis, valent la peine d'être pris en compte - dans les spécifications de chaque paire de leggings, vous verrez s'il a été testé par nous ou non.

Ces collants pleine longueur taille haute sont parmi les meilleurs que j'ai essayés, combinant une coupe flatteuse avec une résistance grâce à la large ceinture profilée et au cordon de serrage qui signifient qu'il n'est pas nécessaire de les réajuster à mi-parcours. Le tissu Nulux léger et à séchage rapide est à peine présent mais offre toujours une bonne couverture. Des poches de gel amovibles se trouvent à l'arrière et sur les côtés de la taille, et il y a aussi deux poches de jambe confortables idéales pour votre téléphone ou vos clés. Ils sont également disponibles dans une longueur courte et dans une large gamme de couleurs et de tailles (le site Web répertorie les tailles américaines ; 0-24 se traduit par 4-28 dans les tailles britanniques).

Suffisamment résistants pour résister à la machine à laver, ils durent des années et offrent la combinaison parfaite de confort et d'élégance. Ils sont généralement mon premier choix pour courir parce que je sais qu'ils ne me laisseront pas tomber - j'ai parcouru plus de kilomètres avec ceux-ci que tous mes autres leggings de course réunis. - Camilla Artault

Les leggings confortables à taille haute qui restent en place et qui ont des poches et qui ne coûtent pas cher sont étonnamment rares, mais cette paire Sundried coche toutes les cases. Il est doux et offre un bon maintien, avec une taille large et de nombreuses poches : deux spacieuses sur les jambes et une poche zippée sécurisée à l'arrière de la taille. J'utilise souvent ces leggings par temps doux, car le tissu n'est pas trop épais et les panneaux perforés sur les côtés m'aident également à rester au frais.—CA

Ces collants élégants et mats sont très légers grâce à un design épuré découpé au laser qui élimine tous les éléments plus lourds tels que les ourlets. La tenue de compression moyenne se combine avec des pinces en silicone à la taille, aux cuisses, aux mollets et aux chevilles pour garantir que les leggings restent en place pendant votre course. Le tissu fin et durable est adapté à un large éventail de conditions, et parce qu'ils sont fabriqués avec un tissu tissé plutôt que tricoté, les leggings conservent mieux leur forme - ils ne se retrouveront pas avec des genoux amples ou un entrejambe affaissé. La ceinture n'est que légèrement plus épaisse que le reste du tissu, mais elle offre un soutien impressionnant et j'ai trouvé qu'elle restait en place malgré l'absence de cordon de serrage. Il y a une grande poche zippée à l'arrière de la taille qui devrait contenir même le plus grand téléphone.—CA

Castore a récemment lancé sa nouvelle collection Prism de vêtements spécifiques à la course, et je suis impressionné. Ces leggings sont fabriqués avec un tissu mat et soyeux et des panneaux astucieux autour de la taille qui sont flatteurs et soutiennent. Il y a juste assez de compression là où vous le souhaitez, mais pas tellement que cela semble restrictif.

Au lieu de simplement coller un ou deux logos réfléchissants, Castore a intégré des coutures flatteuses en matériau hautement réfléchissant, vous rendant très visible dans l'obscurité lorsque les phares brillent sur vous. Il y a des fermetures éclair sur le bas de la jambe, et bien que je ne sois pas sûr qu'elles soient nécessaires, elles permettent un ajustement très serré autour de la cheville avec la fermeture éclair fermée. Un cordon de serrage interne sur l'excellente ceinture aide à éviter les glissements.

J'ai adoré le look et la sensation de ces leggings, et je les ai même trouvés assez confortables pour être portés toute la journée. Je les ai portés pendant plusieurs courses et ils ont fonctionné admirablement, sans aucun réarrangement nécessaire. Mon seul reproche concerne la poche : il y a une poche zippée sécurisée sur le devant de la ceinture qui peut contenir une clé ou une carte, mais il n'y a nulle part où ranger votre téléphone. J'aurais aimé une poche de rangement sur la cuisse et préférerais la poche zippée à l'arrière de la ceinture, mais ce sont des problèmes mineurs.—CA

Les leggings les plus écologiques sont, bien sûr, ceux déjà présents dans votre garde-robe. Cependant, si vous avez besoin d'une nouvelle paire et que vous recherchez une marque qui prend la durabilité au sérieux, consultez Rockay. En plus d'utiliser du polyester recyclé, le produit de chaque vente finance le projet ReSea, qui élimine les déchets plastiques de l'océan. Ces leggings m'ont conquis avec leur tissu léger et extensible qui parvient également à résister aux squats. Ils sont taille haute et j'ai trouvé qu'ils ne tombaient pas car la ceinture elle-même est très large et soutient, avec un cordon de serrage pour la maintenir en place. Il y a une grande poche zippée sur la jambe pour votre téléphone. Ils sont également traités avec une substance anti-odeur, ce qui signifie que vous pouvez vous en débarrasser plusieurs fois avant qu'ils aient besoin d'être lavés : une autre victoire pour vous et pour l'environnement.—CA

Ce legging léger m'a tout de suite conquis. Le tissu est doux et lisse ; il est moulant mais se sent à peine là. La taille large et haute offre beaucoup de soutien et garantit que les leggings ne dérivent pas vers le bas. Il y a une poche en filet pour téléphone sur la jambe et une poche fourre-tout à la taille. De plus, ces leggings sont fabriqués avec du polyester provenant de déchets post-consommation recyclés, détournant les matériaux de la décharge et leur donnant une nouvelle vie.—CA

Brillez de mille feux avec ces leggings du spécialiste des vêtements réfléchissants Proviz. Le matériau est léger et confortable avec beaucoup d'extensibilité, et la taille haute et profilée offre beaucoup de soutien. Une poignée de points réfléchissants sur le bas de la jambe vous gardera visible du trafic dans des conditions de faible luminosité, sans être extrêmement lumineux. Vous pouvez garder votre téléphone à portée de main grâce à une poche profonde sur la jambe gauche (les coureurs gauchers se réjouissent !) et il y a aussi une petite poche zippée sous la ceinture à l'arrière pour ranger vos clés. Un avertissement : ce legging n'est pas totalement opaque lorsque vous vous penchez.—CA

Ces leggings en bambou proviennent d'une entreprise « positive pour le climat », ce qui signifie qu'elle va mieux que neutre en carbone : non seulement BAM compense les émissions de carbone de la production de tissu en bambou, mais il tient également compte des émissions estimées générées par le lavage des leggings 50 fois. En plus d'être étonnamment doux, le tissu en bambou est très absorbant et donc efficace pour évacuer la transpiration de votre peau. Les leggings Kennick, qui sont taille haute et légèrement raccourcis, sont fabriqués à partir d'un tissu épais et très résistant tout en restant doux et confortable. Les deux poches profondes sur les jambes offrent une sensation de sécurité et il n'y a pas de fermetures éclair à creuser si vous travaillez au sol.—CA

Ce sont à peu près aussi bons que les leggings de course : confortables, taille haute et ils ne tombent pas lorsque vous courez. Et n'oublions pas les poches dont deux grandes longent l'extérieur de la cuisse, parfaites pour ranger son téléphone, ses clés ou ses gels. Ces leggings sont disponibles dans plus de 45 couleurs et imprimés différents, des motifs accrocheurs aux pastels et aux teintes terreuses, il y a donc certainement un style pour tout le monde.

Fabletics fonctionne sur un modèle d'abonnement "VIP" qui facture aux membres 59,95 $ / 54,99 £ par mois, qui peut être utilisé contre n'importe quelle tenue d'une valeur allant jusqu'à 80 £. Il y a la possibilité de sauter le paiement chaque mois, et votre option d'achat pour ce prix sera également ignorée. Les membres bénéficient également de prix plus bas sur les articles. Bien que ces leggings cochent toutes les cases, pour les non-membres, le prix se situe dans la partie supérieure de l'échelle.—Lois Mackenzie

Ces leggings pour temps froid sont doublés d'une couche douce et molletonnée qui m'a donné un peu de chaleur supplémentaire, mais qui était respirante et suffisamment fine pour éviter la surchauffe lorsque j'accélérais le rythme. La caractéristique la plus remarquable de ces collants est la couche réfléchissante résistante à l'eau bien placée sur les cuisses. J'ai trouvé que cela aidait également à garder le vent froid à l'extérieur, même si j'apprécierais un panneau arrière pour garder d'autres zones au chaud également. J'ai aimé la taille haute ajustée avec un cordon de serrage à l'extérieur. Une poche enveloppe à l'arrière de la taille peut contenir un téléphone, et il y a une poche zippée sur la cuisse pour vos clés.—CA

Doux et chaud mais respirant, ce collant de course de Gore me garde au chaud lors des courses fraîches du matin ou du soir sans me faire surchauffer. Les fermetures éclair aux chevilles vous permettent de les porter lors de l'échauffement pour une course ou une séance sur piste avant de les enlever facilement. La large ceinture élastiquée avec cordon de serrage reste fermement en place, et la poche zippée à l'arrière de la ceinture gardera vos objets de valeur en sécurité tandis que les deux poches latérales sont parfaites pour votre téléphone ou vos gels.—CA

Les poches sont l'une des principales caractéristiques d'une bonne paire de leggings de course. Sans eux, où placeriez-vous vos clés, votre téléphone et votre carburant pour vos longues courses ? Les leggings Asics Distance Supply ont été conçus dans cet esprit. Le stockage n'est pas du tout un problème avec une pléthore de poches assez grandes pour stocker des gels de course, des produits à mâcher ou du carburant de votre choix. Deux grandes poches courent le long de l'extérieur des cuisses et au-dessus de chacune se trouve une poche plus petite. Il y a aussi une grande poche à l'arrière de la ceinture avec des sangles élastiques pour plus de sécurité.

Pour les longues courses par temps frais, ce legging est vraiment votre meilleur ami. Bien que le matériau soit épais et favorable (sans parler de flatteur), il est également chaud et donc moins confortable les jours chauds et ensoleillés.—LM

Si vous aimez une sensation douce et sans couture pour vos leggings de course, ces leggings Flexa sont un bon choix, à la fois pour vous et pour la planète. Ils sont fabriqués à partir d'un mélange écologique de viscose de bambou et d'Amni Soul Eco, le premier fil de polyamide biodégradable. Il se décompose en cinq ans, plutôt qu'en centaines d'années comme la plupart des synthétiques.

J'ai trouvé ces leggings doux et confortables, avec une bonne élasticité - vous pouvez faire des étirements après la course sans craindre des bruits de déchirure inquiétants. La ceinture est large et soutient sans être envahissante et n'a pas beaucoup bougé lorsque j'ai couru. Bien qu'ils s'appellent des leggings sans couture, il y a des coutures à l'intérieur des jambes et autour du gousset, mais cela ne m'a pas irrité. Je ne sortirais pas avec ceux-ci quand il ressemble à de la pluie - le tissu ne sèche pas aussi vite que les synthétiques standard, bien qu'il évacue efficacement la transpiration. Le principal inconvénient pour moi était l'absence totale de poches.—CA

Ce legging fait partie de la gamme PowerHold de Fabletics, une matière flatteuse conçue avec une compression maximale pour vous soutenir pendant votre activité. Le matériau épais est parfait pour les courses par temps froid et la taille haute ne bouge pas, quelle que soit la distance parcourue. Contrairement aux autres leggings Fabletics, ceux-ci n'ont pas de poches sur les cuisses, mais il y a une petite poche pour les clés à l'intérieur de la taille. Faites votre choix parmi plus de 30 couleurs et imprimés disponibles.

Fabletics utilise un modèle d'abonnement "VIP" où les membres paient 59,95 $/54,99 £ par mois, un coût qui peut être compensé par toute combinaison d'articles d'une valeur allant jusqu'à 80 £. Il y a la possibilité de sauter le paiement chaque mois, mais si vous le sautez, vous ne bénéficierez pas de la remise des membres pour ce mois.—LM

Ces leggings élégants à taille mi-haute ont fière allure et sont plus abordables que la version Luxe de Nike. Le tissu compressif est fin mais opaque et évacue bien la transpiration. Un panneau en maille derrière les genoux vous aide à rester au frais et évite tout regroupement inconfortable. La coupe est plutôt ajustée, vous pouvez donc envisager de prendre une taille supérieure. Une poche zippée à l'arrière garde vos clés en sécurité et il y a une poche profonde pour téléphone sur la hanche. Il dispose également d'un cordon de serrage à la taille pour plus de sécurité.

Une option d'excellent rapport qualité-prix, ces leggings taille haute de la gamme Goodmove de M&S offrent une couverture totalement opaque, une poche pour téléphone sur la jambe et une poche zippée sur la ceinture. Et le meilleur de tous, ils viennent dans des imprimés élégants qui pourraient presque provenir de l'une des marques de sport haut de gamme. Nous ne dirons pas si vous ne le faites pas.

Ces leggings de course légers et compressifs sont taille haute, sculptent les fesses et sont disponibles dans des imprimés assez impressionnants. Il y a une poche zippée sécurisée à l'arrière de la ceinture et une poche latérale profonde qui conviendra à votre téléphone. Bien qu'il s'agisse d'un choix populaire parmi les coureurs, sachez qu'ils ne sont pas idéaux pour tout ce qui implique de s'accroupir car le matériau léger n'est pas complètement opaque lorsqu'il est étiré.

Si c'est la compression que vous recherchez, 2XU vous couvre. La marque Aussie est spécialisée dans les collants de compression techniques qui favorisent un flux sanguin maximal vers les muscles, facilitant potentiellement la récupération et améliorant l'efficacité énergétique. Ce collant à taille mi-haute est doté du nom agressif "Muscle Containment Stamping" - une forme de cartographie musculaire, dans laquelle différents niveaux de compression sont délivrés par des panneaux couvrant différents muscles. Les coutures plates et la large ceinture collée aident à éviter les frottements. Il n'y a pas de poches, cependant.

Une mise à jour d'un classique, ce collant mi-hauteur de longueur ¾ offre une compression ciblée de qualité médicale. Selon CEP, la compression fournit un regain d'énergie supplémentaire lors de séances intenses, tout en assurant une plus grande stabilité des articulations et des tendons. Les coutures sont extra plates et il y a une bande douce qui reste en place sur le bas du mollet. Bien que la ceinture soit étroite, la coupe de compression signifie que le collant ne doit pas bouger pendant que vous courez. Il y a une petite poche zippée à l'arrière de la taille.

Fabriqués avec un mélange serré de nylon et d'élasthanne avec une doublure en maille polyester, ces leggings légers sont doux et confortables tout en offrant structure et soutien. De plus, le plus important, ils n'ont pas besoin d'être arrachés à mi-parcours. Le choix du tissu réduit la perte de microfibres au lavage et rend le vêtement plus résistant. En plus des poches à la taille, il y a deux poches profondes sur les jambes qui garderont vos affaires sans rebond et à portée de main. La longueur plus courte et la taille mi-haute font de ces leggings un choix populaire pour les petites coureuses.

Ces leggings taille haute, disponibles dans les tailles 8 à 18, sont dotés d'un élastique supplémentaire autour de la large ceinture en forme pour s'assurer qu'ils ne roulent pas, et le matériau anti-transpiration est résistant aux squats et soutient. Il y a deux panneaux en filet pour la ventilation sur le bas de la jambe, ainsi que deux poches latérales en filet et une poche pour clé cachée.

Ce legging seconde peau est fait d'un tissu léger, doux et extensible qui utilise l'étirement mécanique plutôt que l'élasthanne. La large ceinture a un cordon de serrage caché et il y a plusieurs poches, dont une avec une boucle pour clé, tandis que la poche à l'arrière de la ceinture est assez grande pour contenir un grand smartphone.

Ces leggings capri légers à taille mi-haute ne sont peut-être pas les plus excitants, mais ils sont un bon choix pour la course ou l'entraînement par temps chaud si vous préférez une plus grande couverture qu'un short. Un cordon de serrage caché sur la large ceinture les aide à rester en place, et il y a des poches fourre-tout sur la jambe et une poche pour téléphone à l'arrière de la taille. Le matériau très léger (fabriqué en partie à partir de polyester recyclé) associé à des empiècements en mesh sous le genou vous permet de rester au frais et au sec.

La marque britannique Natal Active est spécialisée dans les vêtements de sport de maternité fonctionnels qui peuvent également être utilisés après la naissance. La ceinture over-bump offre un soutien supplémentaire et a des bandes de silicone à l'intérieur pour l'aider à rester en place. Les coutures sont soigneusement placées afin de ne pas irriter une cicatrice de césarienne. La marque propose également une paire de leggings d'entraînement plus doux et plus confortables, mais pour la course, nous aimons ceux qui sont conçus pour rester en place pendant les activités à fort impact.

Inscrivez-vous pour des idées d'entraînement, des conseils d'entraînement, des avis sur les derniers équipements et plus encore.

Camilla Artault est écrivain et passionnée de course à pied. Depuis 2018, elle a couvert les équipements de course pour femmes – testant des leggings, des vestes, des soutiens-gorge de course, des hauts et des shorts – pour Coach, ainsi que des entretiens avec des experts et des articles sur une gamme de sujets liés à la santé et au mode de vie.

Adidas peut-il ramener la magie avec les nouvelles chaussures de course Boston 12 et Adios 8 ?

Test de l'Inov-8 Trailfly G 270 V2

Essayez cette routine d'entraînement complexe en quatre mouvements pour une transpiration rapide

Par Nick Harris-Fry01 novembre 2022

Par Nick Harris-Fry01 novembre 2022

Par Nick Harris-Fry27 octobre 2022

Par Nick Harris-Fry27 octobre 2022

Par Nick Harris-Fry27 octobre 2022

Par Nick Harris-Fry27 octobre 2022

Par Nick Harris-Fry26 octobre 2022

Par Nick Harris-Fry25 octobre 2022

Par Nick Harris-Fry24 octobre 2022

Par Will Grice20 octobre 2022

Par Nick Harris-Fry17 octobre 2022